Tommy Widekärr

 

När man vet, men ändå gör tvärt om

2016-06-08 18:26 « Tillbaka

Brorsan kommer förbi för att möta upp min son. De skall ut och springa.
Jag blir kvar hemma.

I mitt yrke är just denna vecka den mest hektiska på hela året. Det är också kanske den roligaste veckan på jobbet, men det förstår man först efteråt.
Just nu när man är inne i det finns det få saker som tränger igenom och kan sno åt sig min uppmärksamhet.

Det kan låta pretantiöst, men faktum är att det bästa sättet att ta sig igenom sådana här veckor är först och främst att vara i fysisk god form.  På det måste jag också vara i mental bra form. Dessa saker innebär förstås en del förarbete...

Sedan när jag är i "krigszonen" gäller;

  • Äta rätt
  • Att inte glömma att fortsätta träna. Om det är något annat som jag skall fokusera på än arbetet den här veckan, så är det att sköta om min kropp. Hålla den i form, gå promenader, göra mina armhävningar - rubbet!
  • Lägga sig tidigt och gå upp tidigt. En framgånsfaktor är att komma upp tidigt för att i god tid göra sig själv i ordning och förberedd för en ny dag.

Allt det där jag skriver här ovan, vet jag är så rätt!
Likt förbannat blir jag kvar i min fåtölj orkeslös och handlingsförlamad. Jag borde följt med min bror och min son ut i den vackra kvällen och springa, men ibland är inte det självklara det som man väljer. Så är det bara
...tyvärr


 

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

dixie chicks uddevallakalaset internationalstreetmarket trump hiphop the dudley do-right show hcandersen stevie nicks momondo blåst sloppy joes selfie seagullguitars bagarmossen lill-babs washington square elvis costello advent nyc jackson browne uddevalla varvet insjö namnlagen2017 brotorpsskolan steve miller band googleanalytics blues blogg sebbe staxx livet baconsmörgås världens barn kartellen varvsspelet dreams ulf lundell is hockey timesquare hemsida24 sverigeiminaityr greenwood hill sommarträning gitarrer smögen föreningsarbete big bill broonzy macon fleetwood mac rumours atlanta rythm section lasse berghagen vänskap drömmar usas president greenwood cemetery fort myers beach key west new york musik michelletimman esta amerikanska presidenter uddevalla torontomapleleafs färgelanda judoklubb florida niagara falls judo blogga usa semester sjömila niagarafallen resa färgelanda sebastian stakset nhl roadtrip sam patch sommar central park johnhiatt livsnjutning minori 4th of july nyordslistan 2017 allen & heath rickard rättrådig elvis presley älskauddevalla livemusik barbecue frank zappa matthew bloggtips mitt liv bob dylan morgontidning brooklyn måsproblem canada day nationaltal claesmånsson david kopfler john mellencamp 70-talet putin elvis lightnin hopkins ödmjukhet barn margareta-dagen föreningsliv mixerbord bobdylan gräsklippning tal henrik åberg cocoabeach niagara brewing dire straits drivesouth väder amerikanska presidentvalet 2016 ronnie hammnond fiske öl beerdrinkingboys martin luther king garibaldi sommar17 bohuslänningen måsar canada nationaldag chesapeakeshores newyorkcity dalsland jason isbell