Tommy Widekärr

 

När man vet, men ändå gör tvärt om

2016-06-08 18:26 « Tillbaka

Brorsan kommer förbi för att möta upp min son. De skall ut och springa.
Jag blir kvar hemma.

I mitt yrke är just denna vecka den mest hektiska på hela året. Det är också kanske den roligaste veckan på jobbet, men det förstår man först efteråt.
Just nu när man är inne i det finns det få saker som tränger igenom och kan sno åt sig min uppmärksamhet.

Det kan låta pretantiöst, men faktum är att det bästa sättet att ta sig igenom sådana här veckor är först och främst att vara i fysisk god form.  På det måste jag också vara i mental bra form. Dessa saker innebär förstås en del förarbete...

Sedan när jag är i "krigszonen" gäller;

  • Äta rätt
  • Att inte glömma att fortsätta träna. Om det är något annat som jag skall fokusera på än arbetet den här veckan, så är det att sköta om min kropp. Hålla den i form, gå promenader, göra mina armhävningar - rubbet!
  • Lägga sig tidigt och gå upp tidigt. En framgånsfaktor är att komma upp tidigt för att i god tid göra sig själv i ordning och förberedd för en ny dag.

Allt det där jag skriver här ovan, vet jag är så rätt!
Likt förbannat blir jag kvar i min fåtölj orkeslös och handlingsförlamad. Jag borde följt med min bror och min son ut i den vackra kvällen och springa, men ibland är inte det självklara det som man väljer. Så är det bara
...tyvärr


 

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

bröllopsdag research brooklyn bridge mercado dos laradores sverigeiminaityr fleetwood mac mary kay öl inspiration älskauddevalla hiphop washington square drömmar lukes lobsters barn gräsklippning sebbe staxx bad googleanalytics måsproblem ulf lundell cykla lasse berghagen allen & heath föreningsliv momondo canada day mitt liv the dudley do-right show friluftsdag brooklyn matthew stevie nicks fiske nyordslistan 2017 blåst margareta-dagen wicked willy himmelsdalen vår drivesouth lou reed dire straits livet baconsmörgås glen cambell måsar amerikanska presidentvalet 2016 gemenskap morgontidning akvedukten i håverud föreningsarbete mobilblogga timesquare canada the cars frank zappa putin brexit steve miller band facebook sommar17 blues hockey sociala medier blogg henrik åberg new york marathon världens barn lobster roller vatten david kopfler seagullguitars dag hammarsköljd levada rumours cocoabeach morgonstund trump karin boye thomasrhett jackson browne esta elvis costello livsnjutning advent fort myers beach insjö sebastian stakset tågluff pico do ariero nyc greenwood cemetery amerikanska presidenter färgelanda kyrka nhl michelltimman nationaldag mat beerdrinkingboys roadtrip resa niagarafallen sommaren2019 funchal usa semester judo new york bloggen michelletimman new york madeira färgelanda judoklubb madeirabloggen blogga niagara falls sjömila florida musik central park madiera färgelanda newyorkcity torontomapleleafs johnhiatt key west livemusik harlem marstrand minori sam patch väder interail john mellencamp uddevalla new york city sommar sommarträning 4th of july mixerbord akvedukt rom garibaldi uddevalla varvet mångalen gitarrer avslutningsmiddag namnlagen2017 bagarmossen selfie dreams skolavslutning macon duke ellington western stars niagara brewing elvis presley ödlor instagram bobdylan internationalstreetmarket tal jason isbell brotorpsskolan ric osacek 70-talet robert burns kartellen chesapeakeshores ronnie hammnond kiss curral das freiras uddevallakalaset lightnin hopkins dalsland usas president greenwood hill barbecue hcandersen big bill broonzy sloppy joes elvis sola end of the road tour ödmjukhet martin luther king bohuslänningen pico dos barcelos is telia bruce springsteen rickard rättrådig kacey musegraves rocketman kenny rogers claesmånsson roy orbinson gimbal atlanta rythm section santa cruz lill-babs dalslands kanal varvsspelet nationaltal dixie chicks vänskap hemsida24 billie holiday smögen bloggtips mars bob dylan parque de santa catarina international food festival bredband porto da cruz fortmyersbeach thanksgiving midsommar