Tommy Widekärr

 

När man vet, men ändå gör tvärt om

2016-06-08 18:26 « Tillbaka

Brorsan kommer förbi för att möta upp min son. De skall ut och springa.
Jag blir kvar hemma.

I mitt yrke är just denna vecka den mest hektiska på hela året. Det är också kanske den roligaste veckan på jobbet, men det förstår man först efteråt.
Just nu när man är inne i det finns det få saker som tränger igenom och kan sno åt sig min uppmärksamhet.

Det kan låta pretantiöst, men faktum är att det bästa sättet att ta sig igenom sådana här veckor är först och främst att vara i fysisk god form.  På det måste jag också vara i mental bra form. Dessa saker innebär förstås en del förarbete...

Sedan när jag är i "krigszonen" gäller;

  • Äta rätt
  • Att inte glömma att fortsätta träna. Om det är något annat som jag skall fokusera på än arbetet den här veckan, så är det att sköta om min kropp. Hålla den i form, gå promenader, göra mina armhävningar - rubbet!
  • Lägga sig tidigt och gå upp tidigt. En framgånsfaktor är att komma upp tidigt för att i god tid göra sig själv i ordning och förberedd för en ny dag.

Allt det där jag skriver här ovan, vet jag är så rätt!
Likt förbannat blir jag kvar i min fåtölj orkeslös och handlingsförlamad. Jag borde följt med min bror och min son ut i den vackra kvällen och springa, men ibland är inte det självklara det som man väljer. Så är det bara
...tyvärr


 

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

canada day kiss selfie karin boye seagullguitars brexit mobilblogga uddevallakalaset rom facebook rickard rättrådig blogg inspiration barn hiphop sverigeiminaityr dixie chicks nyordslistan 2017 dalslands kanal macon allen & heath glen cambell smögen advent gemenskap världens barn föreningsarbete sebbe staxx brotorpsskolan morgonstund bredband mixerbord uddevalla varvet fleetwood mac midsommar trump mercado dos laradores thomasrhett mary kay telia drivesouth mars baconsmörgås hcandersen amerikanska presidentvalet 2016 niagara brewing ödmjukhet cocoabeach lill-babs western stars garibaldi namnlagen2017 bröllopsdag varvsspelet momondo bohuslänningen mitt liv blåst internationalstreetmarket instagram research elvis martin luther king tal dreams margareta-dagen steve miller band david kopfler sommar17 googleanalytics sociala medier akvedukt gimbal nationaltal washington square väder minori marstrand sommar key west esta elvis costello pico do ariero livsnjutning färgelanda kyrka sam patch uddevalla johnhiatt madiera färgelanda michelltimman torontomapleleafs nhl resa niagarafallen sjömila usa blogga madeirabloggen judo michelletimman madeira semester färgelanda judoklubb funchal sommaren2019 niagara falls musik florida beerdrinkingboys roadtrip central park nationaldag mat amerikanska presidenter fort myers beach sebastian stakset new york greenwood cemetery insjö interail john mellencamp livemusik sommarträning tågluff jackson browne 4th of july skolavslutning lightnin hopkins claesmånsson ödlor livet cykla gräsklippning avslutningsmiddag parque de santa catarina henrik åberg bagarmossen porto da cruz hockey the dudley do-right show matthew end of the road tour fiske ronnie hammnond jason isbell ulf lundell brooklyn kartellen vänskap lasse berghagen 70-talet sloppy joes gitarrer akvedukten i håverud sola dalsland nyc dire straits stevie nicks himmelsdalen barbecue putin big bill broonzy ric osacek bloggtips rocketman is bob dylan roy orbinson frank zappa santa cruz kacey musegraves vatten måsar canada levada chesapeakeshores älskauddevalla newyorkcity curral das freiras öl greenwood hill atlanta rythm section hemsida24 bad pico dos barcelos drömmar the cars elvis presley timesquare international food festival blues bobdylan rumours friluftsdag usas president morgontidning bruce springsteen måsproblem föreningsliv