Tommy Widekärr

 

När man vet, men ändå gör tvärt om

2016-06-08 18:26 « Tillbaka

Brorsan kommer förbi för att möta upp min son. De skall ut och springa.
Jag blir kvar hemma.

I mitt yrke är just denna vecka den mest hektiska på hela året. Det är också kanske den roligaste veckan på jobbet, men det förstår man först efteråt.
Just nu när man är inne i det finns det få saker som tränger igenom och kan sno åt sig min uppmärksamhet.

Det kan låta pretantiöst, men faktum är att det bästa sättet att ta sig igenom sådana här veckor är först och främst att vara i fysisk god form.  På det måste jag också vara i mental bra form. Dessa saker innebär förstås en del förarbete...

Sedan när jag är i "krigszonen" gäller;

  • Äta rätt
  • Att inte glömma att fortsätta träna. Om det är något annat som jag skall fokusera på än arbetet den här veckan, så är det att sköta om min kropp. Hålla den i form, gå promenader, göra mina armhävningar - rubbet!
  • Lägga sig tidigt och gå upp tidigt. En framgånsfaktor är att komma upp tidigt för att i god tid göra sig själv i ordning och förberedd för en ny dag.

Allt det där jag skriver här ovan, vet jag är så rätt!
Likt förbannat blir jag kvar i min fåtölj orkeslös och handlingsförlamad. Jag borde följt med min bror och min son ut i den vackra kvällen och springa, men ibland är inte det självklara det som man väljer. Så är det bara
...tyvärr


 

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

dixie chicks dalsland nationaltal chesapeakeshores måsproblem canada morgontidning bohuslänningen mitt liv blåst matthew livet älskauddevalla fiske rickard rättrådig amerikanska presidentvalet 2016 kartellen usas president drivesouth uddevallakalaset is trump hockey the dudley do-right show måsar brotorpsskolan momondo bobdylan sloppy joes föreningsarbete selfie macon öl livemusik washington square lasse berghagen elvis 70-talet jason isbell uddevalla varvet internationalstreetmarket hiphop tal hcandersen brooklyn bob dylan bloggtips mars big bill broonzy ödmjukhet fleetwood mac världens barn elvis presley varvsspelet drömmar 4th of july uddevalla beerdrinkingboys minori amerikanska presidenter musik sommar sam patch key west central park torontomapleleafs resa niagarafallen niagara falls semester blogga usa judo sjömila färgelanda judoklubb michelletimman florida färgelanda johnhiatt roadtrip livsnjutning greenwood cemetery new york esta fort myers beach sebastian stakset nhl ulf lundell allen & heath putin atlanta rythm section lill-babs barbecue frank zappa sebbe staxx färgelanda kyrka garibaldi mixerbord steve miller band canada day namnlagen2017 claesmånsson david kopfler niagara brewing dreams nyc väder baconsmörgås ronnie hammnond barn seagullguitars blogg martin luther king blues gitarrer sommar17 greenwood hill stevie nicks hemsida24 nationaldag cocoabeach newyorkcity dire straits john mellencamp advent nyordslistan 2017 elvis costello vänskap lightnin hopkins bagarmossen rumours margareta-dagen föreningsliv smögen googleanalytics sommarträning gräsklippning sverigeiminaityr henrik åberg timesquare insjö jackson browne