Tommy Widekärr

 

Innan den stora återkomsten

2017-01-03 13:13 « Tillbaka

Den här semestermooden som jag nu befinner mig i skulle kunna gå obemärkt förbi om jag slutat upp med att ständigt vara uppkopplad! 
Nu kommer den som en obehaglig påminnelse om dagar i dekadens.
Rapporten ovan visar bara mina sovvanor. Mitt aktiva liv visar sig vara dubbelt så dåligt.

Nu går jag ut offentligt med det här. Så här dålig är jag.
Tvingar mig själv till bättring. Det är hög tid att komma in i sunda vanor igen. Komma i säng i tid, äta nyttigt och vid bestämda tider och röra på mig.

men

Först skall jag ta en öl (som kan bli 2) och planera min återkomst. Förbereda mig väl för det som komma skall.

Min återkomst väntar runt hörnet.

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

brooklyn hiphop ronnie hammnond hemsida24 mårbacka the dudley do-right show ellen key levada rickard rättrådig bloggtips kung sverker sverigeiminaityr billie holiday gitarrer älskauddevalla danny okeefe karin boye western stars dag hammarsköljd smögen atlanta rythm section jills veranda charlie mccoy is usas president canada macon uddevallakalaset lotorp rumours end of the road tour livet rom bobdylan hcandersen mångalen blues gräsklippning ric osacek dreams kryptkyrka putin ödmjukhet de flon kenny rogers xl dalslands kanal kacey musegraves omberg washington square cykla sloppy joes anders zorn friluftsdag mars alvastra kloster sebbe staxx bröllopsdag instagram santa cruz 70-talet erik axel karlfeldt lobster roller bredband måsar thomasrhett lightnin hopkins thanksgiving greenwood hill momondo sverkergården glen cambell mitt liv steve miller band david kopfler kartellen wicked willy dalsland judofestivalen oh mercy vår curral das freiras nils liedholm amerikanska presidentvalet 2016 frank zappa niagara brewing valdemarsvik canada day new york marathon akvedukt facebook lou reed livsnjutning greenwood cemetery minori sommar marstrand interail advent insjö leonard cohen nyc roy orbinson livemusik blogg john mellencamp jackson browne sam patch torontomapleleafs madiera roadtrip central park nationaldag beerdrinkingboys färgelanda musik niagarafallen sjömila niagara falls usa semester judo madeira new york michelletimman new york bloggen färgelanda judoklubb madeirabloggen blogga funchal sommaren2019 bob dylan florida resa michelltimman blonde on blonde newyorkcity johnhiatt nhl mat uddevalla sebastian stakset väder pico do ariero harlem elvis presley fort myers beach midsommar tågluff esta new york city amerikanska presidenter färgelanda kyrka sommarträning key west elvis costello 4th of july inspiration bruce springsteen ulf lundell international food festival allen & heath selma lagerlöf margareta-dagen chesapeakeshores skolavslutning martin luther king avslutningsmiddag sociala medier matthew föreningsarbete bagarmossen sommar17 gemenskap ödlor prins eugen kiss dixie chicks research lasse berghagen drömmar risinge ellen keys strand rocketman henrik åberg trump hockey brooklyn bridge uddevalla varvet lukes lobsters fiske akvedukten i håverud internationalstreetmarket varvsspelet jason isbell claesmånsson vänskap mary kay baconsmörgås sola mercado dos laradores föreningsliv barbecue pico dos barcelos gimbal big bill broonzy stevie nicks mixerbord googleanalytics tal morgonstund duke ellington the cars lill-babs elvis timesquare måsproblem himmelsdalen brexit nationaltal brotorpsskolan seagullguitars fleetwood mac albert engström selfie fortmyersbeach vatten cocoabeach världens barn nyordslistan 2017 bad parque de santa catarina garibaldi barn porto da cruz dire straits öl mobilblogga drivesouth telia morgontidning gustaf fröding blåst robert burns little richard bohuslänningen namnlagen2017 eric w