Tommy Widekärr

 

Innan den stora återkomsten

2017-01-03 13:13 « Tillbaka

Den här semestermooden som jag nu befinner mig i skulle kunna gå obemärkt förbi om jag slutat upp med att ständigt vara uppkopplad! 
Nu kommer den som en obehaglig påminnelse om dagar i dekadens.
Rapporten ovan visar bara mina sovvanor. Mitt aktiva liv visar sig vara dubbelt så dåligt.

Nu går jag ut offentligt med det här. Så här dålig är jag.
Tvingar mig själv till bättring. Det är hög tid att komma in i sunda vanor igen. Komma i säng i tid, äta nyttigt och vid bestämda tider och röra på mig.

men

Först skall jag ta en öl (som kan bli 2) och planera min återkomst. Förbereda mig väl för det som komma skall.

Min återkomst väntar runt hörnet.

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

dixie chicks dalsland nationaltal chesapeakeshores måsproblem canada morgontidning bohuslänningen mitt liv blåst matthew livet älskauddevalla fiske rickard rättrådig amerikanska presidentvalet 2016 kartellen usas president drivesouth uddevallakalaset is trump hockey the dudley do-right show måsar brotorpsskolan momondo bobdylan sloppy joes föreningsarbete selfie macon öl livemusik washington square lasse berghagen elvis 70-talet jason isbell uddevalla varvet internationalstreetmarket hiphop tal hcandersen brooklyn bob dylan bloggtips mars big bill broonzy ödmjukhet fleetwood mac världens barn elvis presley varvsspelet drömmar 4th of july uddevalla beerdrinkingboys minori amerikanska presidenter musik sommar sam patch key west central park torontomapleleafs resa färgelanda judoklubb sjömila judo blogga usa michelletimman semester niagara falls niagarafallen florida färgelanda johnhiatt roadtrip livsnjutning greenwood cemetery new york esta fort myers beach sebastian stakset nhl ulf lundell allen & heath putin atlanta rythm section lill-babs barbecue frank zappa sebbe staxx färgelanda kyrka garibaldi mixerbord steve miller band canada day namnlagen2017 claesmånsson david kopfler niagara brewing dreams nyc väder baconsmörgås ronnie hammnond barn seagullguitars blogg martin luther king blues gitarrer sommar17 greenwood hill stevie nicks hemsida24 nationaldag cocoabeach newyorkcity dire straits john mellencamp advent nyordslistan 2017 elvis costello vänskap lightnin hopkins bagarmossen rumours margareta-dagen föreningsliv smögen googleanalytics sommarträning gräsklippning sverigeiminaityr henrik åberg timesquare insjö jackson browne