Tommy Widekärr

 

Innan den stora återkomsten

2017-01-03 13:13 « Tillbaka

Den här semestermooden som jag nu befinner mig i skulle kunna gå obemärkt förbi om jag slutat upp med att ständigt vara uppkopplad! 
Nu kommer den som en obehaglig påminnelse om dagar i dekadens.
Rapporten ovan visar bara mina sovvanor. Mitt aktiva liv visar sig vara dubbelt så dåligt.

Nu går jag ut offentligt med det här. Så här dålig är jag.
Tvingar mig själv till bättring. Det är hög tid att komma in i sunda vanor igen. Komma i säng i tid, äta nyttigt och vid bestämda tider och röra på mig.

men

Först skall jag ta en öl (som kan bli 2) och planera min återkomst. Förbereda mig väl för det som komma skall.

Min återkomst väntar runt hörnet.

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

bohuslänningen hcandersen ric osacek xl duke ellington kryptkyrka putin washington square dreams kenny rogers världens barn gimbal mercado dos laradores sola big bill broonzy föreningsliv sloppy joes barbecue jason isbell uddevallakalaset cocoabeach internationalstreetmarket u2 charlie mccoy lukes lobsters trump fiske lobster roller albert engström erik axel karlfeldt måsar the dudley do-right show heliga birgitta risinge ödlor ellen keys strand momondo sverigeiminaityr blues greenwood hill mitt liv sos barnbyar bloggen om det amerikanska presidentvalet glen cambell sommar17 billy joel gemenskap matthew sociala medier dalslands kanal martin luther king skolavslutning cykla niagara brewing uddevalla varvet claesmånsson international food festival amerikanska presidentvalet 2020 lou reed facebook namnlagen2017 timesquare brooklyn bridge henrik åberg mårbacka the cars 70-talet helen sjöholm morgontidning tal ellen key kung sverker stevie nicks drivesouth vår gitarrer parque de santa catarina david kopfler nyordslistan 2017 valdemarsvik dalsland ulf lundell curral das freiras selfie chesapeakeshores macon tyma canada day lotorp rumours allen & heath hiphop måsproblem thomasrhett brooklyn hemsida24 mångalen ödmjukhet leonard cohen blogg fort myers beach livemusik elvis presley pico do ariero jackson browne tågluff alvastra kloster elvis costello key west sommarträning väder marstrand interail insjö johnhiatt amerikanska presidenter michelltimman färgelanda torontomapleleafs mat nhl musik resa niagarafallen niagara falls funchal madeirabloggen blogga färgelanda judoklubb new york bloggen michelletimman new york madeira judo usa semester sjömila sommaren2019 bob dylan florida roadtrip madiera blonde on blonde central park beerdrinkingboys nationaldag newyorkcity esta new york city uddevalla färgelanda kyrka sommar minori greenwood cemetery livsnjutning sam patch sebastian stakset john mellencamp harlem advent roy orbinson nyc midsommar 4th of july thanksgiving lill-babs end of the road tour akvedukt rom livet bruce springsteen tomas andersson wiij nationaltal fleetwood mac amerikanska presidentvalet 2016 seagullguitars fortmyersbeach atlanta rythm section is bad jills veranda barn smögen garibaldi billie holiday karin boye dire straits porto da cruz western stars mobilblogga gustaf fröding älskauddevalla rickard rättrådig levada bredband öl robert burns little richard eric w akvedukten i håverud ronnie hammnond hockey bröllopsdag inspiration new york marathon frank zappa avslutningsmiddag selma lagerlöf margareta-dagen bagarmossen nils liedholm föreningsarbete varvsspelet oh mercy judofestivalen dawes vänskap kartellen dixie chicks warren zevon prins eugen kiss drömmar wicked willy research lasse berghagen bobdylan telia lightnin hopkins brexit rocketman himmelsdalen brotorpsskolan tom petty höst canada santa cruz instagram anders zorn sebbe staxx friluftsdag baconsmörgås mars dag hammarsköljd usas president mary kay danny okeefe vatten omberg kacey musegraves de flon pico dos barcelos googleanalytics bloggtips steve miller band mixerbord gräsklippning blåst sverkergården morgonstund elvis