Tommy Widekärr

 

Träning är rätt medicin mot trötthet och negativa tankar.

2018-05-22 19:27 « Tillbaka
Åke är på väg att ge mig en rejäl lufttur. Åke är på väg att ge mig en rejäl lufttur.
Det finns så mycket ondska.
Och de senaste dagarna har jag konfronterats med människor som visat sin absolut sämsta sida.
När man kränker både fysiskt och verbalt någon annan människa, när man tar sig rätten att bete sig illa mot någon och när man gör sig rolig på någon annans bekostnad med uppsåt att skada och förgöra.
Men också ondska i form av tystnad, inte säger något, som ett tyst medgivande.
Och kanske är det just sånt där som alltid lyckas få mig totalt under isen. Som verkligen får mig att känna mig uppgiven, arg och besviken.
Och så denna hjälplöshet och otillräcklighet när man upptäcker att man inte lyckas vara det stöd man borde vara.

Och igår när jag kom hem ville jag bara gå och lägga mig. Jag hade ont i huvudet, kände mig totalt orkeslös och omotiverad till allt. Jag hade dock bestämt mig för att åka och träna och även om jag absolut INTE hade någon motivation till det gav jag mig i väg.

Det visar sig gång på gång att träning alltid är rätt medicin mot trötthet och negativa tankar. Att få komma till klubben, kasta, fajtas, svettas och umgås med klubbpolare får mig alltid tillbaka på rätt köl igen.
Igår kväll när jag kom hem från träningen kände jag mig pigg och stark och idag kände jag mig dessutom lösningsfokuserad, pigg och på offensiven.

Jag hade egentligen tänkt att fokusera på det trista, jobbiga och hemska i dagens inlägg. Istället känner jag att detta blir en hyllning till revanschlusta och att "komma igen".
Och
att träning alltid är rätt medicin mot trötthet och negativa tankar.

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

claesmånsson niagara brewing canada day lill-babs öl lasse berghagen skolavslutning bredband selfie bob dylan seagullguitars bloggtips mitt liv big bill broonzy instagram uddevalla varvet elvis matthew baconsmörgås henrik åberg porto da cruz amerikanska presidentvalet 2016 gräsklippning parque de santa catarina advent googleanalytics gimbal canada lightnin hopkins smögen brooklyn måsproblem bohuslänningen kacey musegraves sebbe staxx blåst santa cruz facebook roy orbinson elvis presley rocketman drömmar timesquare dixie chicks pico dos barcelos dalsland nyordslistan 2017 70-talet glen cambell gemenskap sola föreningsarbete sloppy joes brexit washington square frank zappa blues jason isbell usas president internationalstreetmarket ronnie hammnond barn trump drivesouth mary kay thomasrhett dire straits mars allen & heath nyc 4th of july new york fort myers beach michelltimman nhl john mellencamp beerdrinkingboys marstrand livemusik sebastian stakset sam patch elvis costello pico do ariero johnhiatt mat central park färgelanda musik florida sommaren2019 niagara falls funchal blogga semester madeira michelletimman madeirabloggen judo usa färgelanda judoklubb sjömila resa niagarafallen roadtrip nationaldag madiera torontomapleleafs greenwood cemetery insjö esta väder key west amerikanska presidenter uddevalla minori sommar sommarträning jackson browne färgelanda kyrka livsnjutning steve miller band cykla tal hcandersen atlanta rythm section putin himmelsdalen bad mercado dos laradores uddevallakalaset midsommar blogg mixerbord fleetwood mac morgonstund bobdylan måsar ödlor levada bruce springsteen newyorkcity macon cocoabeach stevie nicks greenwood hill telia hemsida24 avslutningsmiddag hiphop bagarmossen inspiration ulf lundell is varvsspelet mobilblogga vänskap morgontidning friluftsdag western stars kiss ödmjukhet nationaltal föreningsliv livet chesapeakeshores curral das freiras sverigeiminaityr margareta-dagen david kopfler the dudley do-right show martin luther king dreams rickard rättrådig hockey barbecue rom end of the road tour rumours fiske vatten momondo världens barn kartellen älskauddevalla namnlagen2017 brotorpsskolan sociala medier garibaldi sommar17 gitarrer