Tommy Widekärr

 

Träning är rätt medicin mot trötthet och negativa tankar.

2018-05-22 19:27 « Tillbaka
Åke är på väg att ge mig en rejäl lufttur. Åke är på väg att ge mig en rejäl lufttur.
Det finns så mycket ondska.
Och de senaste dagarna har jag konfronterats med människor som visat sin absolut sämsta sida.
När man kränker både fysiskt och verbalt någon annan människa, när man tar sig rätten att bete sig illa mot någon och när man gör sig rolig på någon annans bekostnad med uppsåt att skada och förgöra.
Men också ondska i form av tystnad, inte säger något, som ett tyst medgivande.
Och kanske är det just sånt där som alltid lyckas få mig totalt under isen. Som verkligen får mig att känna mig uppgiven, arg och besviken.
Och så denna hjälplöshet och otillräcklighet när man upptäcker att man inte lyckas vara det stöd man borde vara.

Och igår när jag kom hem ville jag bara gå och lägga mig. Jag hade ont i huvudet, kände mig totalt orkeslös och omotiverad till allt. Jag hade dock bestämt mig för att åka och träna och även om jag absolut INTE hade någon motivation till det gav jag mig i väg.

Det visar sig gång på gång att träning alltid är rätt medicin mot trötthet och negativa tankar. Att få komma till klubben, kasta, fajtas, svettas och umgås med klubbpolare får mig alltid tillbaka på rätt köl igen.
Igår kväll när jag kom hem från träningen kände jag mig pigg och stark och idag kände jag mig dessutom lösningsfokuserad, pigg och på offensiven.

Jag hade egentligen tänkt att fokusera på det trista, jobbiga och hemska i dagens inlägg. Istället känner jag att detta blir en hyllning till revanschlusta och att "komma igen".
Och
att träning alltid är rätt medicin mot trötthet och negativa tankar.

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

dixie chicks niagara brewing dalsland chesapeakeshores namnlagen2017 canada steve miller band mixerbord garibaldi sebbe staxx ödmjukhet fiske världens barn elvis costello varvsspelet drivesouth dire straits cocoabeach nationaltal henrik åberg sverigeiminaityr gräsklippning sommarträning googleanalytics smögen föreningsliv blogg barn rumours baconsmörgås rickard rättrådig elvis nyordslistan 2017 70-talet john mellencamp david kopfler newyorkcity claesmånsson nationaldag canada day måsar brooklyn momondo bob dylan sloppy joes föreningsarbete selfie frank zappa seagullguitars barbecue livemusik washington square elvis presley väder drömmar 4th of july musik sommar livsnjutning roadtrip johnhiatt uddevalla esta minori central park michelletimman niagarafallen resa niagara falls semester usa blogga judo sjömila florida färgelanda judoklubb färgelanda torontomapleleafs amerikanska presidenter sebastian stakset nhl key west sam patch fort myers beach greenwood cemetery new york nyc allen & heath lasse berghagen atlanta rythm section ronnie hammnond fleetwood mac öl macon big bill broonzy martin luther king bloggtips gitarrer sommar17 greenwood hill stevie nicks hemsida24 the dudley do-right show hockey trump is uddevallakalaset dreams usas president kartellen vänskap lightnin hopkins älskauddevalla livet margareta-dagen matthew blues mitt liv bobdylan morgontidning brotorpsskolan måsproblem timesquare insjö jackson browne ulf lundell advent putin amerikanska presidentvalet 2016 lill-babs bagarmossen beerdrinkingboys mars blåst bohuslänningen hcandersen tal hiphop internationalstreetmarket uddevalla varvet jason isbell